Světelný technik Hynek Měřický o modrém světle v DVTV

 

Světelný technik Hynek Medřický se v pořadu DVTV pustil do debaty, zda je lidstvo na sklonku epidemie modrého světla. Jeho názorem je, že v podstatě ano, protože modré světlo je součástí každého bílého světla, které po setmění už nepotřebujeme. Má totiž vliv na regulaci hormonu melatoninu, které je velmi důležitý pro navození únavy a zdravé regenerace těla. Dle jeho názoru je potřeba, aby člověk přestal sledovat obrazovky televizí, telefonů nebo třeba notebooků alespoň 90 minut před spaním. Pomoci vám mohou také noční režimy zařízení nebo speciální brýle Barner 2.0, více se o jejich schopnostech dočtete v našem článku.


Autorská práva k videu vlastní DVTV.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.